Adeh adeh adeh...abs aku sakit siotttt...ni maybe sebab aku pi gym la kot..buat workout kuat sangat..badan tak ready (dah ready dah patutnyer sebab guna ellictical machine tuh)..terus buat sit up bagai nak rak. Pastu stop terus..hahahahaha..bodoh giler la aku rasa. Syiok gak pi workout ni...hahahaha...mencuci mata..yeah yeah yeah..aku jahat..so? Cam la korang tak buat..hahahaha..

But well, sebenarnyer aku terbaca dalam buku Your Miracle Brain, kalau sesiapa yang rajin bersenam ni..otak dia lebih aktif lagi..plus sapa sapa yang makan fish oil..makan akan jadi lebih bijak.

SO..THIS IS A PUBLIC REMINDER TO AINI AND AIDA, KORANG BETTER MAKAN FISH OIL BANYAK-BANYAK (MAKAN SARDIN BANYAK-BANYAK), SEBAB NANTI ANAK KORANG BIJAK-BIJAK. Aida, si Amni tu breast feed lagi kan? Haaa..oleh itu, memang elok la ko tibai/hentam sardin banyak-banyak..nanti Amni jadi bijak cam Pak Lang dia ni..hahahaha..

Two things before I leave this blog today:

1. Makan fish oil or DHA (decahexanenoic acid) or EPA untuk kesejahteraan otak dan mental anda.
2. Bersenamlah untuk kemakmuran otak anda.

Sumbernyer dipetik dari Your Miracle Brain by Jean Carper.